Entrenamiento Personal

Un acompañamiento continuo, adaptado a tu evolución y ritmo. Diseñamos programas individuales a partir de una valoración inicial que tiene en cuenta tus objetivos, condición física y posibles limitaciones, a través de una serie de test funcionales que nos ayudan a fijar tu punto de partida y poder adaptar el programa de entrenamiento a tus necesidades individuales. A partir de aquí, se fijan unos objetivos a largo plazo y pequeños objetivos a corto plazo, para no perder la motivación en ningún momento. Nuestro factor diferenciador está en que todos los entrenadores cuentan con el apoyo de nuestro fisioterapeuta, quien le ayuda a diseñar los ejercicios cuando hay personas que cursan con algún dolor, lesión o patología.